Система пирамиды — система Джо Вейдера

Систему пирамиды можно использовать в тренировочных программах, как спортсменам среднего уровня подготовленности, так и спортсменам профессионального уровня. Читать дальше
Портал для любителей здорового образа жизни
Систему пирамиды можно использовать в тренировочных программах, как спортсменам среднего уровня подготовленности, так и спортсменам профессионального уровня. Читать дальше