История популярности культуризма

Юджин-Сэндоу

Юджин-Сэндоу

Повышение интереса к увеличению мышечной массы возник в конце девятнадцатого века. Причем большие мышцы являлись не столько средством выживания или самообороны, сколько возвращением к древнегреческому идеалу гармонично развитым человеческим телосложениям. Древняя традиция поднятия отягощений развилась в современный вид спорта, а именно тяжелую атлетику. Читать дальше

Влияние силовых тренировок на организм человека

Влияние-силовых-тренировок-на-организм-человека

Влияние-силовых-тренировок-на-организм-человека

В каждом мужчине и в каждой женщине живёт стремление к внешней привлекательности, к крепкому здоровью, силе и уверенности в себе. Вопреки всем этим врождённым желаниям миллиарды людей по всему свету игнорируют своё стремление быть физически здоровым и сильным, ведя не естественный образ жизни, который ведёт к преждевременному старению организма. Читать дальше

Бодибилдинг и вегетарианство

Андрей-Лопушанский

В последнее время все чаще встречаются спортсмены, которые ломают привычные стереотипы о необходимости потребления большого количества белков животного происхождения. сегодня мы познакомим вас с одним из таких спортсменов, серебряным призером чемпионата мира по классическому бодибилдингу 2011 года, Андреем Лопушанским Читать дальше